தேன் மிகச் சிறந்த உணவுப் பொருளாகும். தேன் மூலம் எல்லாப் பிணிகளையும் நீக்கமுடியும். அதிகாலையில் வெறும்...

30 April 2012
ஆரோக்கிய கூந்தலுக்கு அருகம்புல் சாறு!
அழகின் ரகசியம்! அழகுக் குறிப்புகள்!!
ஆரோக்கிய கூந்தலுக்கு அருகம்புல் சாறு!
''சுருள் சுருளான தலைமுடியோட...
அருசுவை அரசு கேள்வி-பதில் - வீட்டுக்குறிப்புக்கள்!
சப்பாத்தி ‘புஸ்’ என்று எழும்ப, மாவில் என்னென்ன கலந்து பிசைய வேண்டும்?
அதிக கெட்டியாகப் பிசையாமல்,...
முகம் அழகாக அழகுக்கு அழகு சேர்க்கும் டிப்ஸ்!

பெண்கள் தினமும் அதிகாலையில் குளித்து விடுவது நல்லது. அதிகாலைக் குளியல் அழகுக்கு அழகு சேர்க்கும்....
மூலிகைகளும், தீரும் நோய்களும்...

1. அருகம்புல்: மூலச்சூடு, விஷங்கள், அல்சர், ஆஸ்துமா சர்க்கரை நோய் ரத்தத்தில் கெடுதல்கள் நீங்கும்
2....
எப்போதும் இளமையாகத் தோன்ற ஆசையா? - ஹெல்த் ஸ்பெஷல்!

எப்போதும் இளமையாகத் தோன்ற ஆசையா?
முடிகொட்டாமல் இருக்கவும், பொடுகில் இருந்து தலையைப் பாதுகாக்கவும்:-
புளித்த...
நுரையீரல் கவசம் - ஹெல்த் ஸ்பெஷல்!

நுரையீரல் கவசம்
சித்தரத்தை-10 கிராம், ஓமம்-10 கிராம், கடுக்காய் தோல்-10 கிராம், மிளகு-10 கிராம் திப்பிலி-10...
பாம் லஸ்ஸி - ஹெல்த் ஸ்பெஷல்!
தேவையான பொருட்கள்: நுங்கு 6, இஞ்சி சாறு 1 தேக்கரண்டி, கெட்டி தயிர் 2 கப், உப்பு, மிளகுத் தூள்...
சில மூலிகை குறிப்புகள்...ஹெல்த் ஸ்பெஷல் !

எங்கள் வீட்டைச் சுற்றி நிறைய மூலிகை செடிகள் இருக்கிறது. நாங்கள் ஏதாவது ஒன்று என்றால் உடனே டாக்டரிடம்...
சில அழகு குறிப்புகள் - ஹெல்த் ஸ்பெஷல்!
எனக்கு தெரிந்த சில அழகு குறிப்புகளை சொல்கிறேன். இந்த காலத்திற்கு கெமிக்கல் இல்லாதவற்றை பயன்படுத்த...
நமது இல்லம் நலமாகட்டும்! - வீட்டுக்குறிப்புக்கள்!

நமது இல்லம்
* நம்முடையதல்லாத எந்தப் பொருளின் மீதும் விருப்பம் கொள்ளக்கூடாது.
* வாரம் ஒருநாள் எண்ணெய்...
வீட்டுக்குறிப்புக்கள்! கிச் டிப்ஸ் !
* புதிய பாத்திரங்களில் ஒட்டப்பட்டிருக்கும் ஸ்டிக்கர்களை நீக்க, எரியும் மெழுகுவர்த்தியை ஸ்டிக்கர் ஓரங்களில்...
ஹெல்த் ஸ்பெஷல்! கர்ப்பிணிகள் கவனத்திற்கு...
திருமணம் முடிந்த சில மாதங்களிலேயே, கணவனிடமும், மனைவியிடமும் சிலர் மறைமுகமாக `'ஏதேனும் விசேஷம் உண்டா?''...
வீட்டுக்குறிப்புக்கள்! - 2
உப்பைக் கொட்டும்போது...
* தோசைக்கு அரைக்கும் போது உளுந்துடன் கொஞ்சம் சாதத்தை சேர்த்து அரைத்தால் தோசை...
வீட்டு வைத்தியம்!
ஆண், பெண் எல்லோருக்குமே இப்போ கண் பிராப்ளம் நிறைய..
அந்தக் காலத்தை விடவும் இப்போ கண்ணுக்கு வேலை அதிகம்....
பழங்களின் பயன்கள்! பழங்கள் பலவிதம்!
பழங்கள் பலவிதம்
விளாம்பழம்:
உடலுக்கு நல்ல இரத்தத்தைத் தரும் தன்மை கொண்டது இந்தப் பழம். வெப்பத்தைத் தணித்துத் தாகத்தையும் தீர்க்கும் தன்மையுடையது; நல்ல பசியையும் உண்டாக்கும்.
இலந்தைப் பழம்:
பித்த மயக்கத்தை நீக்கும் தன்மை இதற்கு உண்டு. பெரு விரக்தியைத் தணிக்கும். வாத நோயைக் குணப்படுத்தும். எனவே, இது சிறந்த மருந்துப் பொருளாகிறது.
வாழைப்பழம்:
உடம்பை வெளுக்க வைக்கும் சோம நோய் (சோவை நோய்) பித்த பிணிகள், மூர்ச்சையடைதல் இவை...
கொய்யாப் பழங்களின் பயன்கள்!

பழவகைகளில், கொய்யா தனிச் சிறப்புடையது. இதன் தாயகம் மத்திய ஆசியா ஆகும். போர்த்துக்கீசியர்கள் கொய்யாவை...
ஏலக்காயின் மருத்துவப் பயன்கள் - டிப்ஸ்கள் !
சமையல் வகைகளுக்கு, குறிப்பாக இனிப்புப் பண்டங்கள், பலகாரங்கள், கேக், மிட்டாய், ரொட்டிகளுக்கு சுவையும், மணமும் அளிக்கும் ‘‘ஏலக்காய்’’, பலவகைகளில் இயற்கை மருந்தாகப் பயன்படுகிறது. ‘‘வாசனைப் பொருட்களின் ராணி’’(Queen of the spices) என்று சிறப்புப் பெயர் - செல்லப் பெயர் கொண்ட ஏலக்காய், இந்தியாவில் சுமார் மூவாயிரம் ஆண்டுகளுக்கு முன்பிருந்தே பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது.
தமிழ் நாட்டில், ‘‘ஏலக்காய் மாலைகொண்டு ஏழு காதம் தொலைவிலிருந்து...
தீராத வாய்ப்புண் மணத்தக்காளி கீரையால் பூரணமாக சரியாகும்!
தீராத வாய்ப்புண் உள்ளவர்கள், காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் அரை டம்ளர் மணத்தக்காளி ஜூஸ் சாப்பிட்டால், மாலைக்குள்ளேயே புண்வலி குறைந்து விடும்; இது போல் இரண்டு, மூன்று முறை சாப்பிட்டால் வாய்ப்புண் என்பதே வராது! வாய்ப்புண் மிகவும் அதிகமாக வந்து டாக்டர்கள் எல்லாம் வேறு ஒன்றுமே செய்ய முடியாது என்று கை விட்டு விட்ட நிலையில், பரீட்சை எழுத முடியாமல் போய் மிகவும் சிரமப்பட்டு, பின் நானே கண்டுபிடித்த வைத்தியம் இது. மணத்தக்காளி...
29 April 2012
"தினம் ஒரு நெல்லிக்கனி, தீர்க்காயுளை அள்ளித்தரும்'

ஏழைகளின் ஆப்பிள்!
மருத்துவ உலகில் நீண்ட நெடுங்காலமாக ஒரு ஆராய்ச்சி தொடர்ந்து நடந்து வருகிறது....
ஜலதோஷம் பிடிக்காத மருதாணி 'பேக்'

ஜலதோஷம் பிடிக்காத மருதாணி 'பேக்'...?
‘‘எனக்கு 35 வயதாகிறது. தலையில் கால்வாசி நரைத்துவிட்டது. டை...
'வெட்டி வேர்' பழகிய பொருள்.. அழகிய முகம்!

பழகிய பொருள்.. அழகிய முகம்!
வாட்டம் போக்கும் வெட்டி வேர்!
பெயர் என்னவோ ‘வெட்டி’ வேர்தான். ஆனால்,...
எலுமிச்சம் பழத்தில் இவ்வளவு மருத்துவ குணங்களா?

உணவே மருந்து : எலுமிச்சம் பழம்
நோய் வராமல் தடுத்து, உடல் நலத்தை காக்கக்கூடிய பல சத்துக்கள் எலுமிச்சம்...
இளநீரில் இவ்வளவு மருத்துவ குணங்களா?
இளநீரில் இவ்வளவுவிஷயங்களா?
இளநீரில் இருப்பவை: சோடியம் குளோரைடு, பொட்டாசியம், தாது உப்புக்கள்,...
28 April 2012
மாம்பழம் தரும் அழகுக் குறிப்புகள் இயற்கை தரும் இளமை வரம்!

முக்கனிகளில் மட்டுமல்ல.. நம் அழகுக்கு அழகு சேர்ப்பதிலும் முதலிடம் மாம்பழத்துக்குத்தான். வெயிலை முந்திக்...